RAISING A CHAMPION (Sesiones temporada todas las edades)

RAISING A CHAMPION (Sesiones temporada todas las edades)

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Lecciones

Under 6 (Rojo) – 2º Mes «Octubre»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"1 Trimestre" Progresiones semana 5 a la 8: Desarrollo de la coordinación y percepción en la Iniciación al peloteo de derecha y de revés. Los [...]

Under 6 (Rojo) – 1er Mes «Septiembre»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"1 Trimestre" Progresiones semana 1 a la 4: Desarrollo de la coordinación y percepción en la Iniciación al peloteo derecha. Los contenidos incluyen: Material recomendado [...]

Under 10 (Amarilla) – 3er Mes «Noviembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 9 a la 12: Juego de contención, defensa, preparaciones de jugadas y aproximaciones a la red. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas [...]

Under 6 (Rojo) – 6º Mes «Febrero»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"2 Trimestre" Progresiones semana 21 a la 24: Técnica de la Derecha y el Revés , «acción global y desplazamientos» Los contenidos incluyen: Material recomendado [...]

Under 6 (Rojo) – 9º Mes «Mayo»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: El servicio / Colocación en la cancha / La Volea. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha [...]

Under 6 (Rojo) – 8º Mes «Abril»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"3 Trimestre" Progresiones semana 29 a la 32: Técnica de la Derecha y el Revés, «acción global y desplazamientos» Los contenidos incluyen: Material recomendado y [...]

Under 12 (Amarilla) – 10 º Mes «Junio»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Tácticas básicas en Dobles / Inicios de jugadas con el servicio + 2 golpeos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y [...]

Under 10 (Amarilla) – 9º Mes «Mayo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Juego de contención, defensa y preparaciones de jugadas en la derecha invertida / Técnica de los golpes cortados y del [...]

Under 10 (Amarilla) – 8º Mes «Abril»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: La Derecha el Revés y el Servicio con efecto liftado / Competimos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de [...]

Under 10 (Amarilla) – 7º Mes «Marzo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Inicios de jugadas "Servicio y Resto"/ Inicios de jugadas "Servicio y Resto" + 2 golpeos. Los contenidos incluyen: Material [...]

Under 10 (Amarilla) – 6º Mes «Febrero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Posicionamiento en el Dobles / Combinaciones de juego de fondo, ataque y defensa. Los contenidos incluyen: Material recomendado y [...]

Under 6 (Rojo) – 7º Mes «Marzo»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"3 Trimestre" Progresiones semana 25 a la 28: Servicio por arriba / Técnica de la Derecha y el Revés , «acción global y desplazamientos» Los [...]

Under 10 (Amarilla) – 3er Mes «Noviembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 9 a la 12: Juego de contención, defensa, preparaciones de jugadas y aproximaciones a la red. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas [...]

Under 10 (Amarilla) – 5º Mes «Enero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Combinaciones de voleas y remates. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente [...]

Under 10 (Amarilla)- 1er Mes «Septiembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal 1 to 4 : Conviértete en un jugador solido desde la línea fondo. Contenidos: Material recomendado. Objetivos semanales a conseguir. Retos semanales a [...]

Under 6 (Rojo) – 5º Mes «Enero»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"2 Trimestre" Progresiones semana 17 a la 20: La Derecha y el Revés /Colocación en cancha. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha [...]

Under 10 (Amarilla) – 4º Mes «Diciembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 13 a la 16: Competimos Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales a conseguir [...]

Under 6 (Rojo) – 4º Mes «Diciembre»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"2 Trimestre" Progresiones semana 13 a la 16: El Golpe de Derecha / La consistencia en el juego de fondo . Los contenidos incluyen: Material [...]

Under 6 (Rojo) – 3er Mes «Noviembre»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"1 Trimestre" Progresiones semana 9 a la 12 Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales a [...]

Under 6 (Rojo) – 2º Mes «Octubre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 5 a la 8: Desarrollo de la coordinación y percepción en la Iniciación al peloteo de derecha y de revés. Los contenidos incluyen: [...]

Under 6 (Rojo) – 1er Mes «Septiembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Desarrollo de la coordinación y percepción en la Iniciación al peloteo derecha. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas [...]

Under 10 (Amarilla)- 2º Mes «Octubre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal 5 to 8: Aprender Compitiendo. Contenidos: Material recomendado. Objetivos semanales a conseguir. Retos semanales a conseguir por los jugadores. Sesión de entreno semanal [...]

Under 6 (Rojo) – 10º Mes «Junio»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

"3 Trimestre" Progresiones semana 33 a la 36: Practica de los diferentes golpes entrenados / Competimos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la [...]

Under 10 (Verde a Amarilla) – 7º Mes «Marzo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: El Resto / Competimos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos [...]

Under 8 (Naranja a Verde) – 7º Mes «Marzo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Los golpes de Derecha y de Revés con desplazamiento / Competimos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de [...]

Under 12 – 6º Mes «Febrero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Posicionamiento en el Dobles / Combinaciones de juego de fondo, ataque y defensa. Los contenidos incluyen: Material recomendado y [...]

Under 12 – 7º Mes «Marzo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Inicios de jugadas "Servicio y Resto"/ Inicios de jugadas "Servicio y Resto" + 2 golpeos. Los contenidos incluyen: Material [...]

Under 14 – 6º Mes «Febrero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Preparaciones de Jugadas/ Inicios de jugadas con el servicio y el resto. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas [...]

Under 14 – 7º Mes «Marzo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Transiciones de fondo, media cancha y red/ "Dobles" Transiciones media cancha y red. Los contenidos incluyen: Material recomendado y [...]

Under 16 – 6º Mes «Febrero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Juego de pies en la red y en el servicio - red / Juego de pies en el resto [...]

Under 14 – 8º Mes «Abril»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: El Globo liftado y el servicio con salto / El revés cortado y la dejada. Los contenidos incluyen: Material [...]

Under 16 – 7º Mes «Marzo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Acciones de servicio - red y resto - pasante/ Acciones de 2º servicio y resto con cambio de derecha [...]

Under 8 (Rojo a Naranja) – 9º Mes «Mayo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: El Servicio / La Volea. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente [...]

Under 8 (Naranja a Verde) – 10º Mes «Junio»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Competimos "Singles" & "Dobles" / Competiciones por equipos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos [...]

Under 8 (Naranja a Verde) – 9º Mes «Mayo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: El Servicio y la Volea / Competimos "Singles". Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos [...]

Under 8 (Naranja a Verde) – 8º Mes «Abril»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Los Golpes de derecha y Revés desde la 3ª progresión. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la [...]

Under 10 (Verde a Amarilla) – 9º Mes «Mayo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: El Resto y Competimos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos [...]

Under 12 – 10 º Mes «Junio»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Tácticas básicas en Dobles / Inicios de jugadas con el servicio + 2 golpeos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y [...]

Under 16 – 8º Mes «Abril»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Juego de píes desde el fondo y en aproximación/"Dobles" señas en los inicios de jugadas. Los contenidos incluyen: Material [...]

Under 12 – 9º Mes «Mayo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Juego de contención, defensa y preparaciones de jugadas en la derecha invertida / Técnica de los golpes cortados y del [...]

Under 12 – 8º Mes «Abril»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: La Derecha el Revés y el Servicio con efecto liftado / Competimos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de [...]

Under 16 – 5º Mes «Enero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Pasantes de posición y de ataque / Servicio al cuerpo y posterior golpeo / Aproximaciones al centro de la [...]

Under 14 – 9º Mes «Mayo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Preparaciones de jugadas, ataques y combinar los efectos liftados con los cortados / Aproximaciones a la red e Inicios [...]

Under 8 (Rojo a Naranja) – 10º Mes «Junio»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Los desplazamientos en la Derecha y el Revés / Competimos. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la [...]

Under 16 – 10º Mes «Junio»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Juego de píes en el servicio - red y resto - red / Inicios de jugadas con el 2º [...]

Under 16 – 9º Mes «Mayo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Servicio y juego de red / pasantes de posición y de ataque / Inicios de jugadas. Los contenidos incluyen: [...]

Under 14 – 10 º Mes «Junio»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Táctica de Dobles. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales [...]

Under 8 (Rojo a Naranja – 7º Mes «Marzo»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 9 a la 12: Golpeos de fondo y red en movimiento, iniciación al tanteo al mismo tiempo que conocemos las diferentes zonas de [...]

Under 14 – 5º Mes «Enero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Sacar la fuerza del golpeo en los apoyos / Técnica del 1er servicio con salto / Técnica del Revés [...]

Under 8 (Naranja a Verde)- 2º Mes «Octubre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal de la 5ª a la 8ª: Construcción del servicio plano y el juego de red. Contenidos: Material recomendado según distancia o progresión de [...]

Under 8 (Rojo a Naranja) – 3er Mes «Noviembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 9 a la 12: . Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales a conseguir [...]

Under 10 (Verde a Amarilla) – 4º Mes «Diciembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 13 a la 16: Competimos Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales a conseguir [...]

Under 12- 2º Mes “Octubre”

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal 5 to 8: Aprender Compitiendo. Contenidos: Material recomendado. Objetivos semanales a conseguir. Retos semanales a conseguir por los jugadores. Sesión de entreno semanal [...]

Under 14 – 2º Mes «Octubre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semana 5 a 8 : Desarrollo técnico del servicio con salto y los golpes especiales. Contenidos: Material recomendado. Objetivos semanales a conseguir. Retos semanales [...]

Under 16 – 2º Mes «Octubre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semana 5 a 8 : Estrategia en el juego de "Dobles" Contenidos: Objetivos semanales a cumplir. Propuesta semanal a trabajar (2 a 4 jugadores [...]

Under 12 – 3er Mes «Noviembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 9 a la 12: El Remate sin bote,  practica de cambio de empuñadura en los golpes de fondo y competiciones de singles. Los [...]

Under 8 (Rojo a Naranja) – 1er Mes «Septiembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Desarrollo de la coordinación y percepción en la Iniciación al peloteo derecha. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas [...]

Under 10 (Verde a Amarilla)- 1er Mes «Septiembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal 1 to 4 : Dominar el juego de fondo. Contenidos: Material recomendado y medidas  de la cancha. Objetivos a conseguir semanalmente. Retos semanales [...]

Under 16 – 1er Mes «Septiembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semana 1 to 4 : Dominio del juego de píes Contenidos: 1 Objetivo semanal a cumplir. 1 Reto semanal a cumplir. Propuesta semanal a [...]

Under 14 – 1er Mes «Septiembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal de la 1 a la 4 : Desarrolla un juego creativo de fondo de pista Contenidos: Material recomendado en pista. Objetivos semanales a [...]

Under 12 – 1er Mes «Septiembre»

Vista previa gratuita

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semana 1 a 4 : Desarrollo del juego golpeando con topspin. Contenidos: Material recomendado. Objetivos semanales a conseguir. Retos semanales a conseguir. Propuesta de [...]

Under 12 – 4º Mes «Diciembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 13 a la 17: "Competimos". Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales a conseguir [...]

Under 12 – 5º Mes «Enero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 1 a la 4: Técnica de los golpes cortados (Remate, Volea, Revés y diferentes combinaciones entre estos). Los contenidos incluyen: Material recomendado y [...]

Under 8 (Rojo a Naranja) – 4º Mes «Diciembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 13 a la 16:Aprender a competir con buena actitud y controlando las emociones. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha [...]

Under 8 (Rojo a Naranja) – 6º Mes «Febrero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal de la 5ª a la 8ª: Construcción del servicio plano y el juego de red. Contenidos: Material recomendado según distancia o progresión de [...]

Under 8 (Rojo a Naranja) – 5º Mes «Enero»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresión semanal de la 1ª a la 4ª: Conseguir consistencia en el juego de fondo Contenidos: Material recomendado según distancia o progresión de juego. Un [...]

Under 8 (Naranja a Verde) – 4º Mes «Diciembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 13 a la 16: . Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales a conseguir [...]

Under 14 – 3er Mes «Noviembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 9 a la 12: Desarrollo "compitiendo" del juego de fondo en Singles / El Juego de Dobles en los inicios de jugadas y [...]

Under 16 – 4º Mes «Diciembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 13 a la 17: "Competimos". Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente Retos semanales a conseguir [...]

Under 16 – 3er Mes «Noviembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 9 a la 12: Desarrollo del servicio - red. Los contenidos incluyen: Material recomendado y medidas de la cancha Objetivos a conseguir semanalmente [...]

Under 14 – 4º Mes «Diciembre»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Progresiones semana 13 a la 17: Sacar la fuerza del golpeo en los apoyos / Técnica del 1er servicio con salto / Competimos  Los contenidos [...]
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