Ejercicio Video: El profesor volea al jugador y este golpea solo de derecha, atendiendo al movimiento hacia atrás del swing, en forma de  «Caracol»

Objetivos:

Conceptos técnicos y coordinativos: Golpeo de Derecha, «EL CARACOL».

Concepto: golpe de derecha con impacto de la pelota hacia delante.

Atender:

• Empuñadura: este de derecha.
• Posición básica: lateral.
• Movimiento del golpe: en «caracol». Amplio y semicircular entre la cintura y el hombro sin separar demasiado el codo del cuerpo.
• Trayectoria del golpe: parabólica.
• Control de la fuerza y la dirección del golpe.

Acción de aprendizaje: realización de ejercicios incidiendo sobre todo en golpear realizando el caracol y dentro de los límites de la pista.

* Movimiento en caracol: es la manera más fácil de comprender para los niños la realización del golpeo de derecha y de revés entre la cintura y el hombro con movimiento semicircular y sin separar excesivamente el codo del cuerpo.

CONTENIDOS COORDINATIVOS: coordinación óculo-manual y orientación espacial.

Concepto:

Coordinación óculo-manual: desarrollo de los golpes con trayectoria de vuelo alta y larga (trayectoria parabólica) con el objetivo de que al jugador le dé más tiempo de leer hacia dónde irá la pelota.

Orientación espacial: colocación y desplazamiento con relación a los límites de la pista y al vuelo de la pelota.

Acción de aprendizaje: ejercicios globales de golpeo de derecha y colocación incidiendo en el movimiento en caracol trabajado en la parte técnica.

Ejercicio Video: Peloteo de Derecha de forma global.

Objetivos:

Conceptos técnicos y coordinativos: Golpe de derecha, «ACCIÓN GLOBAL Y DESPLAZAMIENTOS».

Concepto: golpe de derecha con impacto de la pelota hacia delante.

Atender:

• Empuñadura: este de derecha.
• Posición básica: lateral.
• Movimiento del golpe: en «caracol». Amplio y semicircular entre la cintura y el hombro sin separar demasiado el codo del cuerpo.
• Trayectoria del golpe: parabólica.
• Control de la fuerza y la dirección del golpe.
• Posición base: centrada en pista y por detrás de la línea de fondo.
• Desplazamiento: vertical y horizontal.

Acción de aprendizaje: realización de ejercicios incidiendo sobre todo en el trabajo global del golpe de derecha con desplazamiento atendiendo a que el golpe entre dentro de los límites de la pista.

IMPACTO DELANTE DEL CUERPO Y ENTRE CINTURA Y HOMBRO

CONTENIDOS COORDINATIVOS: desplazamientos, saltos y equilibrios.

Concepto: desarrollo de los diferentes tipos de desplazamientos, saltos y equilibrios generales.

Acción de aprendizaje: ejercicios globales de desplazamientos, saltos y equilibrios combinados con golpes de derecha (trabajar en circuito).

• Desplazamientos + golpe de derecha.
• Saltos + golpe de derecha.
• Desplazamientos + saltos + golpe de derecha.

El trabajo de equilibrio es intrínseco a los diferentes ejercicios de desplazamiento y salto.

Ejercicio Video: Corrección de la empuñadura en el revés y posteriores golpeos, atendiendo principalmente en el golpeo en forma de «caracol».

Objetivos:

Conceptos técnicos y coordinativos : Golpe de revés, «EL CARACOL».

Concepto: golpe de revés con impacto de la pelota hacia delante.

Atender:

• Empuñadura a dos manos: falsa de revés.
• Posición básica: lateral.
• Movimiento del golpe: en «caracol». Amplio y semicircular entre la cintura y el hombro sin separar demasiado el codo del cuerpo.
• Trayectoria del golpe: parabólica.
• Control de la fuerza.

Acción de aprendizaje: realización de ejercicios incidiendo sobre todo en golpear realizando el caracol y dentro de los límites de la pista.

Concepto «movimiento en caracol»: es la manera más fácil de comprender para los niños la realización del golpeo de derecha y de revés entre la cintura y el hombro con movimiento semicircular y sin separar excesivamente el codo del cuerpo.

IMPACTO DELANTE DEL CUERPO Y ENTRE CINTURA Y HOMBRO

CONTENIDOS COORDINATIVOS: coordinación óculo-manual y orientación espacial.

Concepto:

Coordinación óculo-manual: desarrollo de los golpes con trayectoria de vuelo alta y larga (trayectoria parabólica) con el objetivo de que al jugador le dé más tiempo de leer hacia dónde irá la pelota.

Orientación espacial: colocación y desplazamiento con relación a los límites de la pista y al vuelo de la pelota.

Acción de aprendizaje: ejercicios globales de golpeo y colocación incidiendo en el movimiento en caracol trabajado en la parte técnica.

Ejercicio Video: El profesor volea al jugador, golpeando este solo de revés.

Objetivos:

Conceptos técnicos y coordinativos: Golpeo de Revés, «ACCIÓN GLOBAL Y DESPLAZAMIENTOS».

Concepto: golpe de revés con impacto de la pelota hacia delante.

Atender:

• Empuñadura a dos manos: falsa de revés.
• Posición básica: lateral.
• Movimiento del golpe: en «caracol». Amplio y semicircular entre la cintura y el hombro sin separar demasiado el codo del cuerpo.
• Trayectoria del golpe: parabólica.
• Control de la fuerza y la dirección del golpe.
• Posición base: centrada en pista y por detrás de la línea de fondo.
• Desplazamiento: vertical y horizontal.

Acción de aprendizaje: realización de ejercicios incidiendo sobre todo en el trabajo global del golpe de revés con desplazamiento atendiendo a que el golpe entre dentro de los límites de la pista.

REVES CON MOVIMIENTO DE GOLPEO EN FORMA DE “CARACOL”

CONTENIDOS COORDINATIVOS: desplazamientos, saltos y equilibrios.

Concepto: desarrollo de los diferentes tipos de desplazamientos, saltos y equilibrios generales.

Acción de aprendizaje: ejercicios globales de desplazamientos, saltos y equilibrios combinados con golpes de derecha (trabajar en circuito).

• Desplazamientos + golpe de revés.
• Saltos + golpe de revés.
• Desplazamientos + saltos + golpe de revés.

El trabajo de equilibrio es intrínseco a los diferentes ejercicios de desplazamiento y salto.