Al acercarse a la red, hay ciertas "reglas" que el jugador debe seguir para tener una alta oportunidad de éxito: número de pasos, número de golpes de fondo de ataque y aproximación al espacio abierto.
Nos iniciamos en la competición reglada jugando a veinticuatro metros, con pelota verde
La preparación de la jugada se puede comenzar con golpeos más largos o más cortos, cruzados, paralelos, cortados o liftados.
Entrenamos y Competimos en el Alto Rendimiento deportivo
Trabajando en táctica de juego, con golpes más profundos y pesados, buscamos mantener al oponente lejos del área de ataque (dentro de la pista).
Jugamos a doce metros y con pelota roja
La competición puede sacar lo mejor o lo peor de los jugadores, y las demandas psicológicas son especialmente altas cuando las personas o los equipos se esfuerzan por lograr los mismos objetivos.
Creamos situaciones de competición donde los jugadores tienen que manejar estar en desventaja en el punto.
La lesión muscular es uno de los principales problemas a los que se van a enfrentar los tenistas de hoy en día, tanto amateurs como profesionales.
El entrenador a través de juegos, puntos o "Games", plantea actividades enfocadas a que los jugadores aprendan y desarrollen sus capacidades competitivas.
