La Disciplina y las Tomas de Decisión
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Descripción:
El entrenador plantea un ejercicio, actividad o competición, enfocada a que los jugadores trabajen las diferentes habilidades mentales propuestas, para de esta manera, integrar los conceptos propios del tennis.
Objetivo:
Ser disciplinados en las tomas de correctas de decisión, entre las transiciones del juego de contención y defensa, hacia el juego de ataque.
Planificación de la sesión:
La planificación de la sesión corresponde de forma entera al coach. El jugador puede y debería proponer situaciones del juego en las cuales quiera potenciar o mejorar.
Organización y desarrollo:
Confeccionando actividades, ejercicios o competiciones donde estas prioricen ser disciplinados en las tomas de decisión, potenciaremos un juego ordenado y obtendremos buenas estadísticas en el juego.
Función del profesor:
El profesor propone la situación de juego a trabajar y su función principal es observar, para posteriormente transmitir el feedback al jugador.
Papel del alumno:
Buscar la respuesta a la situación planteada.
Ejemplos prácticos
Trabajar la disciplina en las tomas de decisión «Diferentes ataques»:
¨En el peloteo de revés a revés cruzado (o derecha a derecha cruzada) percibir los distintos vuelos de la pelota y diferenciar entre pelotas largas y cortas para posteriormente ser disciplinado y tomar la decisión correcta en la ejecución del golpeo (tanto en los ataques como en las defensas)¨.
Método: Peloteos.
Contenidos: En el juego desde el fondo de la pista generar fuerza con el propósito de forzar al adversario a que nos deje una pelota corta o fácil, para posteriormente realizar un desplazamiento en diagonal y tomar la decisión sobre la selección del siguiente tiro a efectuar.
Ejercicio: Peloteo de Revés a Revés cruzado golpeando en absorción o contención y cuando un jugador camine hacia adelante, golpear de revés en forma de winner (generando la fuerza del golpeo hacia adelante) pudiendo tomar las 4 siguientes decisiones:
1-Cruzado corto abriendo la pista.
2-Cruzado fuerte hacia fuera de la pista (línea de singles).
3-Paralelo fuerte.
4- Paralelo en forma de dejada.
5 – Derecha invertida hacia afuera (línea de singles).
Trabajar la disciplina en las tomas de decisión «Agarrar la Derecha»:
Idem que anterior de Derecha invertida hacia afuera.
Trabajar la disciplina en las tomas de decisión «Dejadas»:
Ídem que anterior de Derecha a derecha cruzado y cuando un jugador ve la oportunidad y toma la decisión, realizar una dejada y se finaliza el punto.
Variantes; después de la dejada seguir el punto libre hasta su finalización.
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