Under 6 – Primera sesión «Semana 1ª» Summer Camp

Under 6 – Primera sesión «Semana 1ª» Summer Camp

Previsualización

Lunes «Construir la derecha y el revés»

Conocimiento del Coach: Objetivo a conseguir

Recordatorio de los servicios por debajo

Concepto técnico: golpe estático de derecha como inicio del juego.

  1. Continuar con El servicio por debajo de derecha, golpeo para poner la pelota en juego
    • Empuñadura: Este
    • Posición básica: lateral

Recordatorio de los golpes de derecha y de revés sin movimiento

Técnica de derecha

    • Empuñadura de derecha: cerca de la este en la derecha. (video 1)
    • Posición lateral
    • Trayectoria guía de la raqueta: hacia atrás (la punta de la raqueta por encima de la mano)
    • Movimiento del golpe: en «caracol». Amplio y semicircular entre la cintura y el hombro sin separar demasiado el codo del cuerpo.
    • Contacto delante el cuerpo y entre cintura y hombro
    • Terminación de la derecha por encima el hombro, recogiendo la raqueta con la mano izquierda.

Técnica de revés

    • Empuñadura de revés: Continental en la mano dominante y este en la no dominante (video 2)
    • Posición básica: lateral.
    • Trayectoria guía de la raqueta: hacia atrás (la punta de la raqueta por encima de la mano)
    • Movimiento del golpe: en «caracol». Amplio y semicircular entre la cintura y el hombro sin separar demasiado el codo del cuerpo.
    • Contacto entre cintura y hombro
    • Terminación del revés por encima del hombro, estirando el brazo izquierdo

Sesión 

Lunes «Construir la derecha y el revés»

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Etiquetas de lecciones: free trial, RAISING A CHAMPION, summer camp
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