Entrenamiento Integral: Habilidades Mentales y Conceptos Tenisticos

Entrenamiento Integral: Habilidades Mentales y Conceptos Tenisticos

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Trabaja las habilidades mentales y fortalece el carácter de tus jugadores para conseguir éxitos a largo plazo

Lecciones

Poner la Atención en la Generación de Fuerza

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Contenidos Descripción: El entrenador plantea un ejercicio, actividad de entreno o competitiva, enfocada a que los jugadores trabajen las diferentes habilidades mentales propuestas para de [...]

La Autonomía y la Responsabilidad

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Contenidos Descripción: El entrenador plantea un ejercicio, actividad de entreno o competitiva, enfocada a que los jugadores trabajen las diferentes habilidades mentales propuestas para de [...]

La Concentración

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Contenidos Descripción: El entrenador plantea un ejercicio, actividad de entreno o competitiva, enfocada a que los jugadores trabajen las diferentes habilidades mentales propuestas para de [...]

El Control Emocional

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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La Creatividad

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

Contenidos Descripción: El entrenador plantea un ejercicio, actividad de entreno o competitiva, enfocada a que los jugadores trabajen las diferentes habilidades mentales propuestas para de [...]

La Disciplina y las Tomas de Decisión

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Fortalecer la Confianza en las Debilidades del Jugador

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Afianzar la Confianza en las Fortalezas del Jugador

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Gestión del Riesgo

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Gestión del Score

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Trabajar la Superación y la Tolerancia a la Frustración

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Trabajar el Orden «antes y después de la competición»

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Trabajar la Paciencia

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Trabajar las visualizaciones de jugadas

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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Trabajar el Esfuerzo y fortalecimiento del Carácter

Duración: 35 minutosComplejidad: Fácil

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