6 – El Juego en 3/4 de Pista «La Derecha invertida»
Vista previa gratuitaContenidos
Descripción:
El entrenador organiza la sesión y el espacio según la actividad del juego de pies o posicionamiento en pista que desee realizar.
Objetivo:
Cuando un jugador agarra la iniciativa del juego y el oponente deja una pelota corta por el lado del revés, el jugador en ataque debe de realizar un movimiento de pies semi circular en forma de media luna, para posteriormente a estar perfilado a la red lanzar su cuerpo contra la pelota e impactarla en la subida de esta.
Planificación de la sesión:
La planificación corresponde al entrenador.
Organización y desarrollo:
Con los diferentes métodos de entreno establecer actividades o ejercicios donde se trabaje la derecha invertida dentro de la pista (3/4 de cancha).
Función del profesor:
Control de las actividades propuestas, tanto las que interviene el coach directamente, como las tareas asignadas entre alumnos (visión periférica).
Papel del alumno:
Asumir la responsabilidad del aprendizaje tanto en las acciones directas propuestas por el coach, como en las tareas asignadas, al mismo tiempo que encontrar la respuesta práctica a la situación planteada por el coach.
Ejemplos prácticos
Derecha invertida «Método sombras»:
«Derecha invertida en ataque»: Mixto Sombras juego de fondo y derecha invertida..
Variantes: En arena, con lastres / Lanzando con la mano ….
Derecha invertida «Método lanzando con la raqueta»:
«Derecha invertida en ataque»: Lanzando con la raqueta y superando un cono.
Derecha invertida «Método lanzando con la raqueta»:
«Derecha invertida en ataque»: Lanzando con la raqueta y movimiento de pies al 100%.
Derecha invertida «Método profesor fondo»:
«Derecha invertida en ataque»: Coach Peloteando.
Derecha invertida «Método profesor volea»:
«Derecha invertida en ataque»: Coach voleando.
No Comments